El jengibre es una raíz de aspecto  poco llamativo, pero con numerosa cantidad de beneficios. Ha sido usada desde la antigüedad en Oriente, así como en muchas culturas por sus propiedades curativas. Además tiene un sabor muy peculiar, ya que es ligeramente dulce, refrescante y un toque picante.

Son muchas las personas que aún no la conocen, ni a ella ni sus beneficios, por este motivo queremos compartir con vosotros algunos de los tantas beneficios que tiene.

1.    Facilita la circulación sanguínea
El jengibre contiene magnesio y cinc, estos componentes son claves para mejorar la circulación sanguínea. Por otro lado, cuenta con propiedades que eliminan al colesterol malo, esto hace que prevenga enfermedades cardiovasculares.

2.    Absorbe nutrientes
El consumo de jengibre estimula la secreción de estómago y las cenizas pancreáticas, y esto, es debido a que absorben nutrientes esenciales para el organismo. Además, combate el apetito, solo tienes que masticar un poco de jengibre antes de las comidas.

3.    Mejora de digestión
Ayuda a aliviar dolores abdominales, estos suelen aparecer cuando hay una inflamación estomacal. También, combate contra el estreñimiento, reduce los gases y promueve la digestión.

4.    Protege el sistema inmunológico
El consumo de jengibre mantiene fuerte las defensas del organismo frente de infecciones, gripes, toses, resfriados o enfermedades crónicas.

5.    Calma dolores articulares
Sus propiedades antiinflamatorias ayudan a reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones.

Desde Biomilanés queremos que conozcáis las propiedades y beneficios que tiene el consumo de jengibre, así como sus propiedades curativas. Además de esto, ayuda a reducir la fiebre, contiene sustancias anti cancerígenas poderosas, previene a reducir el riesgo a sufrir derrames celébrales, entre otros.